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18/10/2007 01:02
bonjour à tous, Je continue mon thème sur la colère, je voudrais vous dire que la colère ne peut être un instrument efficace si elle n'est pas justifiée. Prenez du recul et examinez la situation en vous mettant à la place de l'autre personne, votre colère est-elle raisonnable dans les circonstances? L'une des choses les plus utiles pour bien faire, c'est la capacité de se mettre dans la peau de l'autre personne dans toutes les situations, mais surtout quand vous êtes en colère. Soyez honnête avec vous-même à ce sujet. Une façon rapide de détruire vos perspectives de succès, c'est d'acquérir la réputation de rejeter la faute de vos propres échecs sur d'autres personnes. Voici comment faire en sorte que la colère légitime motive ou influence une autre personne. 1) Assurez-vous d'être bien seuls tous les deux. Donner libre cours à votre colère contre un autre devant témoin est un moyen sûr d'obtenir de mauvais résultats. 2) Dites-lui qu'une discussion sérieuse va avoir lieu. Dites quelque chose comme" nous avons un problème, et il faut que je vous en parle. Quand pouvons-nous nous rencontrer là où ne serons pas dérangés pendant quelque temps? " Assez souvent, l'autre personne a une petite idée de ce qui vous préoccupe. L'annonce sème en elle un germe d'inquiétude et la prépare à être influencée. 4) Attaquez le problème, pas la personne. Pensez-y à l'avance, de façon à pouvoir séparer les résultats recherchés de la personne de qui vous voulez les obtenir. Au début, faire abstraction des personnes pour ne s'attaquer qu'aux problèmes peut sembler difficile, voire peut-être impossible. Mais si vous traitez chaque situation à mesure qu'elle se présente, vous pouvez trouver comment attaquer le problème avec votre colère sans détruire l'amour propre de l'interlocuteur. Cette capacité, tous les gagnants la possèdent. Apprenez à faire en sorte que les personnes dont vous dépendez veuillent bien trouver des façons de vous aider, et non pas des façons de se venger de vous. 4) Soyez précis. Dites exactementà l'autre personne ce qui provoque votre colère et dites-lui exactement ce qu'elle peut faire pour supprimer le problème. N'oubliez pas de lui dire dans un langage clair et simple que vous êtes en colère. Choisissez des mots parfaitement explicites. Evitez l'exagération. Un langage agressif est parfois nécessaire pour faire passer votre message, mais le plus souvent il infirme ou détruit le désir de l'autre de s'améliorer. Choisissez ce que vous dites et comment vous le dites avec le plus grand soin, basez votre décision sur ce qui influencera la personne concernée, et non pas sur ce qui soulagera vos propres frustrations. Voila pour aujourd'hui à bientôt JL
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08/10/2007 01:34
Bonjour, je continue mon thème sur la colère. La colère ne peut être un instrument efficace si elle n'est pas justifiée. prenez du recul et examinez la situation en vous mettant à la place de l'autre personne: votre colère est-elle raisonnable dans les circontances? L'une des choses les plus utiles pour bien faire, c'est la capacité de se mettre dans la peau de l'autre personne dans toutes les situations, mais surtout quand vous êtes en colère. Soyez honnête avec vous même à ce sujet. Une façon rapide de détruire vos perspectives de succès, c'est d'acquérir la réputation de rejeter la faute de vos propres échecs sur les autres personnes. Voici comment faire en sorte que la colère légitime motive ou influence une autre personne: 1) Assurez-vous d'être bien seuls tous les deux. Donner llibre cours à votre colère contre un autre devant témoin est un moyen sûr d'obtenir de mauvais résultats. 2) Dites-lui qu'une discussion sérieuse va avoir lieu. Dites quelque chose comme " nous avons un problème, et il faut que je vous en parle . Quand pouvons-nous nous rencontrer là où nous ne serons pas dérangés pendant quelque temps?" Assez souvent, l'autre personne a une idée de ce qui vous préoccupe. L'annonce sème en elle un germe d'inquiètude et la prépare à être influencée. 3) Attaquez le problème, pas la personne. Pensez-y à l'avance, de façon à pouvoir séparer les résultats recherchés de la personne de qui vous voulez les obtenir. Au début, faire abstraction des personnes pour ne s'attaquer qu'aux problème peut sembler difficile, voire peut-être impossible. Mais si vous traitez chaque situation à mesure qu'elle se présente, vous pouvez trouver comment attaquer le problème avec votre colère sans détruire l'amour- propre de l'interlocuteur. Cette capacité, tous les gagnants la possède. Apprenez à faire en sorte que les personnes dont vous dépendez veuillent bien trouver des façons de vous aider, et non pas des façons de se venger de vous. A Bientôt JL
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01/10/2007 23:39
bonjour à tous, le thème que je vous apporte sera d'utiliser la colère comme un instrument. Qu'est-ce qui fait de la colère un instrument utile et quand faut-il l'utiliser? de prime abord, un constat s'impose quand vous manifestez de la colère contre quelqu'un, la situation devient tendu. Si c'est la première fois que vous manifestez de la colère contre cette personne, il se peut que la pression monte au point de renverser la situation. Il est beaucoup plus sûr de motiver ou d'influencer autrui calmement et fermement. La colère est un remède puissant. Toute situation traitée avec ce remède a de fortes chances de changer rapidement. Mais, si vous ne comprenez pas comment et sur qui passer votre colère, celle-ci est plus susceptible d'empirer la situation que de l'améliorer. Pourquoi? Parce que quand vous manifestez de la colère, l'autre personne ajoute un segond message trés menaçant à ce que vous dites. Ce message est le suivant: J'en ai marre- et je suis sur le point de faire quelque chose de radical. De nombreuses personnes ne savent pas manier la colère d'autrui. Certaines se mettent automatiquement en colère à leur tour. D'autres, surtout celles qui se sentent en position d'infériorité par rapport à la personne en colère, commencent par rechercher des façons sûrent de se venger. Dans les deux cas, le coté positif de la relation set souvent saboté. Quand cela se produit, votre colère ne contribue aucunement à enrichir votre succès. La colère ne peut pas être un instrument efficace si elle n'est pas justifiée. La suite demain bonne soirée JL
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29/09/2007 10:55
Un autre thème qui me tient à coeur la colère. UTILISEZ LA COLERE COMME UN INSTRUMENT. Qu'est-ce qui fait de la colère un instrument utile et quand faut-il l'utiliser? un thème que je vais préparer et vous l'apporter.   
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